5ο Πανελλήνιο Παιδικό Τουρνουά Πάλης

                                                                                                      Διοργανώνεται στα Τρίκαλα στις 18 Νοεμβρίου 2012 το 5ο Πανελλήνιο Παιδικό Τουρνουά Πάλης. Σκοπός του τουρνουά, είναι η συμμετοχή μικρών ΑΡΧΑΡΙΩΝ παιδιών.

Οι κανόνες διεξαγωγής του είναι απλοί και δίνουν τη δυνατότητα συμμετοχής σε όλα τα παιδιά, με κυρίαρχο σύνθημα «Από την αλάνα στην Παλαίστρα». Επιπλέον η γνώση του αθλήματος μέσω τέτοιων αγωνιστικών δραστηριοτήτων στοχεύουν τόσο στην αναγκαία εισροή νέων μικρών παιδιών στην πάλη όσο και στην κοινωνική διείσδυση του αθλήματος.

Πρόγραμμα τουρνουά

Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2012

10:30- 11:30 διαπιστεύσεις- ζύγιση

11:30- 12:00 ενημερωτική συνάντηση προπονητών- διαιτητών

12:00- 12:30 τελετή έναρξης

12:30-17:00 αγώνες

17:00- 17:30 απονομές

Λήξη αγώνων- Αποχώρηση ομάδων

Προσκαλούνται όλοι οι διοικητικοί παράγοντες, παλαιότεροι και νεότεροι αθλητές/τριες, καλεσμένοι φίλαθλοι και επισκέπτες να παρακολουθήσουν το 5ο παιδικό τουρνουά πάλης.


Για την οργανωτική επιτροπή του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης

Νίκος Τσιακάρας

5ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης. Τα παιδιά και ο αθλητισμός

Την Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2012 θα διεξαχθεί στα Τρίκαλα το 5ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης με τη συμμετοχή 250 παιδιών περίπου, από όλη την Ελλάδα, ηλικίας 6- 12 ετών.

Παίρνοντας την ευκαιρία αυτή της μαζικής συμμετοχής παιδιών, θα ήθελα να διευκρινίσω, ότι η πάλη δεν είναι για τα παιδιά μόνο ένας τρόπος εξάσκησης και ανάπτυξης των σωματικών τους ικανοτήτων αλλά και μία ευκαιρία για να δημιουργήσουν καινούριους φίλους, να κοινωνικοποιηθούν, να ψυχαγωγηθούν και να βελτιώσουν την αυτοπεποίθησή τους.
Οι συνήθειες που θα αποκτήσουν τα παιδιά δια μέσου της πάλης, θα τα συνοδεύσουν σε όλη τους τη ζωή. Επιπρόσθετα η σωματική άσκηση των παιδιών, θα έχει πολύ ευεργετικά αποτελέσματα για τη σωματική τους υγεία.
Σήμερα, ένα μεγάλος μέρος του χρόνου των παιδιών, περνά και ίσως να χάνεται, μπροστά στην τηλεόραση, στα παιγνίδια video, στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές κτλ.
Εμείς οι γονείς θα πρέπει να επιδείξουμε ιδιαίτερη προσοχή και να δώσουμε την πρέπουσα σημασία στο θέμα της συμμετοχής των παιδιών τους σε αθλήματα. Οφείλουμε να τα καθοδηγούμε, να τα ενθαρρύνουμε και να τα βοηθούμε ώστε να λαμβάνουν μέρος σε τέτοιες δραστηριότητες.
Προτείνεται επίσης, να πηγαίνουμε και οι ίδιοι να παρακολουθούμε τις αθλητικές δραστηριότητες, στις οποίες συμμετέχουν τα παιδιά μας, να τις σχολιάζουμε, να διαμορφώνουμε άμεση πλέον άποψη και να τους δίνουμε κάθε μορφή υποστήριξης.
Σε περίπτωση που τα παιδιά λαμβάνουν μέρος σε αγώνες, θα πρέπει να τα βοηθούμε να έχουν λογικές προσδοκίες για τα αποτελέσματα και σε περίπτωση αποτυχιών να τα βοηθούμε να αντεπεξέρχονται.
Οι προσδοκίες που έχουμε, σαν γονείς, για την εξέλιξη και τις επιτυχίες του παιδιού θα πρέπει να διατηρούνται σε ρεαλιστικά επίπεδα.
Η πάλη θα πρέπει να διατηρήσει και τον ψυχαγωγικό χαρακτήρα για το παιδί και όχι να καταστεί μια επιπρόσθετη πηγή ψυχικής εξουθένωσης.
Σίγουρα για εμάς τους γονείς, οι ώρες που απαιτούνται για την οργάνωση των αθλητικών δραστηριοτήτων του παιδιού είναι ακόμη ένα φορτίο για το βεβαρημένο πρόγραμμά μας. Σίγουρα πιθανόν να επηρεάζει τον τρόπο εργασίας μας. Όμως η επένδυση αυτή σε χρόνο πρέπει να γίνει λόγω των ευεργετημάτων που προκύπτουν για όλη τη ζωή του παιδιού.
Η συμμετοχή των παιδιών σε αθλήματα, η τακτική προπόνησή τους, η ομάδα μέσα στην οποία θα μάθουν να λειτουργούν κάτω από αυτές τις συνθήκες, αποτελούν όλα μαζί, μια σημαντική ασπίδα προστασίας εναντίον της μάστιγας των ναρκωτικών, του καπνίσματος και άλλων κακών συνηθειών που μπορούν να επικρατήσουν σε παιδιά που είναι ανενεργά- αδρανή.
Αναμφίβολα η ενεργός συμμετοχή των γονιών σε όλες τις πτυχές της ζωής των παιδιών τους έχει πρωταρχική σημασία.
Τέλος πρέπει να καταλάβουμε εμείς οι γονείς και να το μεταδώσουμε στα παιδιά μας ότι η άθληση είναι διασκέδαση.

ΠΑΛΕΥΟΝΤΑΣ να δημιουργήσουμε ενεργούς ανθρώπους και όχι παθητικούς θεατές………..

ΠΑΛΕΥΟΝΤΑΣ για τη δια βίου άσκηση ………

Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα

Τσιακάρας Νίκος

Ενημερωτικό του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης

Αγαπητέ/ή Συνάδελφε,


Η Οργανωτική Επιτροπή του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης σας εύχεται ολόψυχα μία καλή, δημιουργική αθλητική χρονιά, με υγεία.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι η υποβολή δηλώσεων συμμετοχής για το 5ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης έχει ήδη ξεκινήσει και θα ολοκληρωθεί στις 14/11/2012.

Παρακαλούμε, για οποιεσδήποτε επιπλέον αναλυτικές πληροφορίες για το 5ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης σχετικές με τη διεξαγωγή του και την υποβολή των δηλώσεων συμμετοχής σας, επικοινωνήστε με την ΕΟΦΠ ή στο τηλ. 6932212151 Ν. Τσιακάρας.

Πρόγραμμα 5ου Πανελλήνιου Παιδικού Τουρνουά Πάλης 

Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2012

          10:30- 11:30    διαπιστεύσεις- ζύγιση
            11:30- 12:00    ενημερωτική συνάντηση προπονητών- διαιτητών
            12:00- 12:30    τελετή έναρξης
            12:30-18:00    αγώνες
         18:00- 18:30    απονομές

         Λήξη αγώνων- Αποχώρηση ομάδων

Σημαντικές ημερομηνίες

14.11.2012: χρονικό διάστημα υποβολής των αιτήσεων συμμετοχής- οριστικών δηλώσεων για το πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης.

18.11.2012: Ζύγιση αθλητών- κληρώσεις αγώνων- διαπιστεύσεις συλλόγων

18.11.2012: Διεξαγωγή του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και των παράλληλων δράσεων αυτού.

Τόπος τέλεσης: Τρίκαλα, Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων(οδός Κατσιμήδου).

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για οποιαδήποτε επιπλέον διευκρίνιση στα τηλέφωνα και τα e-mail επικοινωνίας.

Με εκτίμηση,

Για την Οργανωτική Επιτροπή του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης

Νίκος Τσιακάρας

Προκήρυξη 5ου Πανελλήνιου Παιδικού Τουρνουά Πάλης

Διοργάνωση: ΕΟΦΠ - ΑΠΣ Τρίκαλα

Πληροφορίες: ΕΟΦΠ

Τηλ. 2103307176

Fax.: 2103307178

Ε-mail: info@eofp.gr

 

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ

Διοργανώνεται στα Τρίκαλα στις 18 Νοεμβρίου 2012 το 5^ο Πανελλήνιο Παιδικό Τουρνουά Πάλης. Σκοπός του τουρνουά, είναι η συμμετοχή μικρών ΑΡΧΑΡΙΩΝ παιδιών. Οι κανόνες διεξαγωγής του είναι απλοί και δίνουν τη δυνατότητα συμμετοχής σε όλα τα παιδιά, με κυρίαρχο σύνθημα «Από την αλάνα στην Παλαίστρα». Επιπλέον η γνώση του αθλήματος μέσω τέτοιων αγωνιστικών δραστηριοτήτων στοχεύουν τόσο στην αναγκαία εισροή νέων μικρών παιδιών στην πάλη όσο και στην κοινωνική διείσδυση  του αθλήματος.

Πρόγραμμα

5^ου Πανελλήνιου Παιδικού Τουρνουά Πάλης

Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2012 

10:30- 11:30 διαπιστεύσεις- ζύγιση 

11:30- 12:00 ενημερωτική συνάντηση προπονητών- διαιτητών 

12:00- 12:30 τελετή έναρξης 

12:30-18:00 αγώνες 

18:00- 18:30 απονομές 

Λήξη αγώνων- Αποχώρηση ομάδων 

                                                  Γενικές διατάξεις

1.             Αγώνες παιδιών 7- 12 ετών (Α΄- ΣΤ΄ δημοτικού*):

Προσοχή! Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες διεξαγωγής των αγώνων !!

Νήπια (γεννηθέντες το 2007) *:  με ανεπίσημο χαρακτήρα και τους κανόνες της α΄ δημοτικού.

Junior 4: 

Α΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2006)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ30 sec+ 20sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με δέσιμο του χεριού και του κορμού.

       Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό

 

Β΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2005)  

Διάρκεια αγώνα: 2Χ30 sec+ 20sec διάλειμμα.             

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με δέσιμο του χεριού και του κορμού.      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό

Junior 3:

Γ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2004)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ30 sec+ 20sec διάλειμμα.                       

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με επαφή- δέσιμο τρία κριτήρια**.

       Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό

Δ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2003)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ30 sec+ 20sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με επαφή- δέσιμο τρία κριτήρια**.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό

Δέσιμο τρία κριτήρια**: Oι αθλητές/τριες στέκονται ο ένας απέναντι από τον άλλον στην όρθια θέση. Θέτουμε τρία κριτήρια: α) το δεξί πόδι τους είναι μπροστά, β) το μέτωπό τους ακουμπάει στον δεξί ώμο του συνασκούμενου και γ) τα χέρια πιάνουν τους βραχίονες ή πιέζουν τους βραχίονες του συνασκούμενου

Junior 2:

Ε΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2002)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ40 sec+ 20sec διάλειμμα.

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση χωρίς επαφή.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό

·         όποιος κάνει δέσιμο του κορμού του αντιπάλου με τα δυο χέρια (αλλαγές για την Ελληνορωμαϊκή) ή όποιος πιάσει το ένα ή και τα δυο πόδια του αντιπάλου (για την Ελευθέρα) κερδίζει 1 βαθμό.

ΣΤ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2001)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ40 sec+ 20sec διάλειμμα.

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση χωρίς επαφή.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος πέσει ή γονατίσει χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος κάνει δέσιμο του κορμού του αντιπάλου με τα δυο χέρια (αλλαγές για την Ελληνορωμαϊκή) ή όποιος πιάσει το ένα ή και τα δυο πόδια του αντιπάλου (για την Ελευθέρα) κερδίζει 1 βαθμό.

     Προσοχή! Όλοι οι αθλητές θα πραγματοποιήσουν από δυο αγώνες.

2.      Κατά τη Ζύγιση οι αθλητές/τριες:

·         θα φέρουν Δελτίο αθλητικής ιδιότητας. (αν κάποιοι μικροί αθλητές δεν έχουν δελτίο, οι σύλλογοι μπορούν μαζί με την οριστική δήλωση προς την ΕΟΦΠ να προσκομίσουν: α)έντυπο- αίτηση εγγραφής β)πιστοποιητικό γέννησης και γ)δυο φωτογραφίες για την έκδοσή του).

·         Το έντυπο ενημέρωσης και δήλωση συγκατάθεσης των γονέων. 

3.      Υποχρεώσεις ομάδων:

·         Κάθε ομάδα υποχρεωτικά θα έχει για κάθε 8(οκτώ) αθλητές/τριες έναν συνοδό, ο οποίος θα πρέπει να δηλωθεί παράλληλα με τη δήλωση των αθλητών (όχι απαραίτητα προπονητής)

·         Οι συμμετοχές των ομάδων- οριστικές δηλώσεις θα πρέπει να αποσταλούν, στο e-mail: info@eofp.gr ή στο fax: 2103307178, έως την Τετάρτη 14/11/2012. Σωματεία που δεν στείλουν έγκαιρα την οριστική δήλωση συμμετοχής δεν θα λάβουν μέρος.

·         Στην τελετή έναρξης θα απαγγελθεί ο ΟΡΚΟΣ του ΑΘΛΗΤΗ από ένα αθλητή της διοργανώτριας ομάδας και οι υπόλοιποι αθλητές θα επαναλαμβάνουν, ως εξής: Ορκιζόμαστε - ότι προσερχόμαστε στους αγώνες - για να αγωνιστούμε ευγενικά - και σύμφωνα με τους κανονισμούς - και ότι η συμμετοχή μας έχει σκοπό - την επίδειξη ιπποτικού πνεύματος - για την τιμή της πατρίδας - και τη δόξα του αθλητισμού.

·         Για την αρτιότερη οργάνωση, εάν δηλωθούν  αθλητές και για διάφορους λόγους δεν έλθουν, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε εγκαίρως (έως την Παρασκευή 16/11/2012).

·         Όλοι οι αθλητές/τριες θα πρέπει να έχουν αθλητική περιβολή (παλαιστικό μαγιό)

·         Όλοι οι προπονητές θα πρέπει να έχουν αθλητική περιβολή.

4.      Διάφορα:

·         Στους αθλητές/τριες και τους προπονητές που θα συμμετέχουν, θα χορηγηθούν αναμνηστικά διπλώματα και μετάλλια.

·         Σε όλα τα σωματεία που θα συμμετέχουν, θα χορηγηθούν αναμνηστικά διπλώματα, και μετάλλια.

·         Δεν θα υπάρξει κατάταξη (ομαδική ή ατομική) και οι απονομές θα γίνουν ανά ομάδα

 

Σημαντικές ημερομηνίες

14.11.2012: χρονικό διάστημα υποβολής των αιτήσεων συμμετοχής- οριστικών δηλώσεων για το  πανελλήνιο παιδικό   τουρνουά πάλης.
18.11.2012: Ζύγιση αθλητών- κληρώσεις αγώνων- διαπιστεύσεις συλλόγων
18.11.2012: Διεξαγωγή του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και των παράλληλων δράσεων αυτού.

Τόπος τέλεσης: Τρίκαλα, Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων(οδός Κατσιμήδου).

Προσκαλούνται όλοι οι διοικητικοί παράγοντες, παλαιότεροι και νεότεροι αθλητές/τριες, καλεσμένοι και επισκέπτες του 5ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και της πόλης των Τρικάλων για ένα αγωνιστικό και παράλληλα εορταστικό και ψυχαγωγικό διήμερο στην πρωτεύουσα του Νομού Τρικάλων και στις υπέροχες τοποθεσίες που την περιτριγυρίζουν.

Για  την οργανωτική επιτροπή του 5^ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά

Νίκος Τσιακάρας

Ελληνορωμαϊκή πάλη: Μύθοι και αλήθειες

Γράψατε στην πάλη το παιδί σας και το ανακοινώσατε σε φίλους και γνωστούς σας. Αυτό ήταν! Ο καθένας έχει… τη δική του μαγική συνταγή, τις δικές του αλήθειες και τις δικές του εμπειρίες. Τι από όλα αυτά όμως ισχύει; Οι μύθοι και οι αλήθειες έχουν κατακτήσει (εκτός όλων των άλλων) και… το χώρο των αθλημάτων! Υπάρχουν πολυάριθμες λαθεμένες αντιλήψεις και μύθοι, πολλούς από τους οποίους πιστεύουν ακόμη και αρκετοί ειδικοί. Ας δούμε κάποιους από τους μύθους που επαναλαμβάνονται συχνά.

Μύθος 1^ος : Είναι δυνατόν το παιδί μου ασχολούμενο με την πάλη να μείνει κοντό;

Η αλήθεια: Όχι. Το πόσο ψηλοί γινόμαστε επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδιά μας και την κληρονομικότητα. Σημαντικό ρόλο όμως παίζουν και οι ορμόνες κατά την εφηβεία, αφού τότε συμβαίνουν οι πιο σημαντικές αλλαγές στο σώμα. Τα αγόρια συνήθως ψηλώνουν ξαφνικά στην ηλικία των 11-15 ετών έως και 22 πόντους. Τα κορίτσια ωστόσο από τη στιγμή της έλευσης της περιόδου δεν πρόκειται να «κερδίσουν» παραπάνω από 5 εκατοστά.
Τέλος το ύψος μας εξαρτάται και από τη διατροφή. Γι’ αυτό τα παιδιά αλλά και οι έφηβοι πρέπει να παίρνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στο ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα) και στις πρωτεΐνες (κρέας, αβγό, ψάρι).

Γιατί τότε στην πάλη βλέπουμε κοντούς αθλητές;

Στην πάλη δεν βλέπουμε μόνο κοντούς αθλητές αλλά και πολύ ψηλούς.

Η τελική επιλογή στον αγωνιστικό αθλητισμό έχει σαν μεταβλητή και το ύψος του αθλητή. Για παράδειγμα σε μια ομάδα μπάσκετ βλέπουμε συνήθως πολύ ψηλούς αθλητές. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μπάσκετ συνέβαλε σ’ αυτό, αλλά μάλλον επειδή χρειάζεται αυτό. Επίσης πολλοί ποδοσφαιριστές έχουν ύψος κάτω του μετρίου. Αυτό δεν σημαίνει ότι το ποδόσφαιρο συνέβαλε σ’ αυτό. Στην πάλη, σαν άθλημα κατηγορίας βάρους, παρατηρούμε και κοντούς αλλά και ψηλούς αθλητές ανάλογα με την κατηγορία βάρους που αγωνίζονται. Αυτό δεν σημαίνει ότι η πάλη συνέβαλε σ’ αυτό.

Αναρωτιέστε πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί σας;
Οι παιδίατροι μπορούν να εκτιμήσουν τι ύψος θα έχει ένα παιδί ως ενήλικας, με βάση κάποια εργαλεία, δηλ. εκτίμηση του αναστήματος, καμπύλη αύξησης ύψους, ετήσιος ρυθμός ανάπτυξης, ύψος-στόχος.

Μύθος 2^ος : Είναι δυνατόν το παιδί μου ασχολούμενο με την πάλη να τραυματιστεί;

Η αλήθεια: Το παιδί- αθλητής είναι δυνατόν να τραυματιστεί κάνοντας και οτιδήποτε άλλο. Μεγάλη σημασία έχει το περιεχόμενο των προγραμμάτων άθλησης, σύμφωνα με τη ηλικία και το επίπεδο των παιδιών.

Η πρόληψη των τραυματισμών στηρίζεται σε αρχές όπως: στην γνώση των κινδύνων τραυματισμού, στη γνώση των αιτιών των κακώσεων, στον περιοδικό και λεπτομερή ιατρο- προληπτικό έλεγχο, στη γνώση μεθοδικών και οργανωτικών υποδείξεων και παρεμβάσεων, οι οποίες βασιζόμενες στα παραπάνω έχουν σαν σκοπό την αδρανοποίηση των αιτιών των κακώσεων

Οι κυριότερες αιτίες τραυματισμών σε αθλητές πάλης είναι αυτές που έχουν σχέση με την λανθασμένη τεχνική (λάθος θέσεις μερών του σώματος, λάθος πτώσεις στην παλαίστρα, λάθος εκτέλεση τεχνικών ενεργειών) και με την εκτέλεση απαγορευμένων- αντικανονικών τεχνικών.

Μύθος 3^ος : Είναι δυνατόν το παιδί μου ασχολούμενο με την πάλη να γίνει επιθετικό;

Η αλήθεια: Όχι, όπως και κανένα άθλημα το οποίο καλλιεργείται μέσα στα επιστημονικά όριά του, από κατάλληλους δασκάλους, σε κατάλληλους χώρους και φυσικά όταν υπάρχει η απαραίτητη και ουσιαστική συνεργασία μεταξύ του τριπτύχου: δασκάλου- παιδιού- γονέα.

Η πάλη ενισχύει την αυτοπειθαρχία και την ικανότητα αντοχής και προάγει την αυτοεκτίμηση, επιπλέον αποτελεί έναν υγιή τρόπο εκτόνωσης, εφόσον καλλιεργείται από σωστούς δασκάλους.

 Ένα από τα μεγάλα ερωτηματικά που έχουν κατά καιρούς απασχολήσει την Ψυχολογία είναι το κατά πόσο η επιθετικότητα είναι εγγενής ή είναι μια συμπεριφορά που μαθαίνεται. Οπαδοί της πρώτης άποψης είναι ο Freud (Ψυχανάλυση) και ο Lorentz (Ηθολογία)  και στο αντίθετο στρατόπεδο βρίσκονται (για μια ακόμη φορά) οι οπαδοί του συμπεριφορισμού και της κοινωνικής μάθησης, όπως ο Walters και Bandura.

Τέλος για τον προβληματισμό όλων μας:

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κριτική: Μαθαίνει να κατακρίνει
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην έχθρα: Μαθαίνει να καυγαδίζει
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ειρωνεία: Μαθαίνει να είναι ντροπαλό
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ντροπή: Μαθαίνει να είναι ένοχο
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κατανόηση: Μαθαίνει να είναι υπομονετικό
Αν ένα παιδί ζει μέσα στον έπαινο: Μαθαίνει να εκτιμά
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην δικαιοσύνη: Μαθαίνει να είναι δίκαιο
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ασφάλεια: Μαθαίνει να πιστεύει
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην επιδοκιμασία: Μαθαίνει να έχει αυτοεκτίμηση
Αν ένα παιδί ζει μέσα στην παραδοχή και φιλία: Μαθαίνει να βρίσκει την αγάπη μέσα στον κόσμο (R. RUSSEL).



ΑΠΣ ΤΡΙΚΑΛΑ

Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων

Υπεύθυνοι εγγραφών- Πληροφορίες:

Καλόγηρος Παν., τηλ: 6948809120

Σιούτας Ηλίας, τηλ: 6973051361



Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα

Νίκος Τσιακάρας

Γιατί να αθληθώ στον ΑΠΣ Τρίκαλα.

Έλα στον αθλητισμό… Έλα στην πάλη…

Ένα Ελληνικό άθλημα, το πιο παλιό στον κόσμο.

 

Γιατί προτείνουμε την πάλη. 

  Το άθλημα της Πάλης είναι ωραίο όχι μόνο γιατί ασκείται σε κάθε ηλικία, αλλά και για κάποιους άλλους πολύ σημαντικούς, κατά την άποψη μας λόγους, όπως:

-   Γεμίζει δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο
-   Γυμνάζει με τον πιο αρμονικό τρόπο όλο το σώμα
-   Διαμορφώνει ατομικές και συλλογικές αξίες και πρότυπα ζωής και γενικά λειτουργεί ως το καλύτερο "φάρμακο" σε αντικοινωνικές συμπεριφορές. 
-   Ως ατομικό άθλημα, με τους κανόνες διεξαγωγής του, αναπτύσσει τον κοινωνικό τρόπο σκέψης και στάσης στη ζωή. 
-   Απαιτεί διαρκή και υπομονετική προσπάθεια για βελτίωση της ακρίβειας των κινήσεων και των δεξιοτήτων. 
-   Αναπτύσσει άριστα τα αντανακλαστικά. 
-   Απαιτεί αρμονική εκγύμναση όλων ανεξαίρετα των μυών του σώματος, αφού κάθε κίνηση απαιτεί και άλλη θέση του σώματος. 
-   Με τη συχνή εναλλαγή συναισθημάτων, απαιτεί και διαμορφώνει χαρακτήρες που διακρίνονται για την αυτοκυριαρχία, την αυτογνωσία, την αυτοσυγκέντρωση και την πειθαρχία. 
-   Δεν είναι άθλημα σωματικής βίας και δεν υπεισέρχονται άλλοι παράγοντες στη διαμόρφωση του αποτελέσματος, εκτός από αυτούς που διαμορφώνει ο καθένας ξεχωριστά. 
-   Είναι το άθλημα που επιζητεί συνδυασμένα ατομικά χαρακτηριστικά επιστημονικής κατάρτισης, αθλητικής κουλτούρας κ.ά.

Ποιες είναι οι προτεραιότητές μας;

Κάθε αθλητικό σωματείο θέτει τους δικούς του στόχους και προτεραιότητες.
Εμείς από την πλευρά μας, με βάση και τις ιδιαιτερότητες του αθλήματος, δίνουμε ιδιαίτερη βαρύτητα και προτεραιότητα σε κάποια στοιχεία της προσωπικότητας του αθλητή και των ατομικών του χαρακτηριστικών και ιδιοτήτων.
Η επιτυχής ενασχόληση με την πάλη προϋποθέτει συνύπαρξη πολλών σωματικών και διανοητικών ιδιοτήτων και λειτουργιών.
Εκτός από τα σωματικά χαρίσματα απαιτείται και ομαλή σχέση του αθλητή με άλλες παραμέτρους της κοινωνικής και προσωπικής ζωής του.
Είναι φυσικό λοιπόν να μας ενδιαφέρει άμεσα και η επίδοση του αθλητή και έξω από το γήπεδο.
Η επιμέλεια και η επίδοσή του στα μαθήματα, τα ενδιαφέροντά του κατά τον ελεύθερο χρόνο, ο καθημερινός προγραμματισμός και οι ιεραρχήσεις του κάθε παιδιού, αποτελούν βαρόμετρο και για την αθλητική του επίδοση.

Γιατί το παιδί δεν ασχολείται με τον αθλητισμό;


Στο ερώτημα γιατί το παιδί σας δεν ασχολείται με τον αθλητισμό οι απαντήσεις μας (των γονέων) έχουν γίνει σχεδόν στερεότυπες:

·     Δεν προλαβαίνει το παιδί λόγω υπέρογκων σχολικών υποχρεώσεων.

• Οι εξωσχολικές εκπαιδευτικές απαιτήσεις έχουν αυξηθεί (φροντιστήριο, 2-3 ξένες γλώσσες, ιδιαίτερα κ.ά).
• Πρέπει να τελειώσει κάποιες ξένες γλώσσες ώστε να μην έχει αυτό το βάρος στο Λύκειο.
• Αν και θέλουμε είμαστε εργαζόμενοι και δεν μπορούμε να φέρουμε το παιδί στο γήπεδο.
• Έχει πολλές άλλες εξωσχολικές ασχολίες, όπως μουσική, ωδείο, ζωγραφική κ.λπ.
• Παρακολουθεί τις αθλητικές δραστηριότητες του σχολείου.
• Δεν μας αρέσει ή δεν μας ενδιαφέρει ο αθλητισμός.
• Φοβόμαστε μήπως και τραυματιστεί.
• Δεν γνωρίζουμε τίποτα σχετικό με τον αθλητισμό ή κάποιο συγκεκριμένο άθλημα.

Αλλά……..

Πόσες ώρες ημερησίως το παιδί κινείται και πόσες κάνει «καθιστική ζωή»;

• Πόση ώρα διαθέτει ημερησίως για τηλεόραση, internet, περιοδικά, ηλεκτρονικά ή άλλα παιχνίδια; 
• Πόση ώρα επικοινωνεί με φίλες/ους στο τηλέφωνο; 
• Συγκεντρώνεται εύκολα στο διάβασμα; 
• Πόσες ώρες την ημέρα παίζει; 
• Όταν θέλει να παίξει πώς του ικανοποιείτε αυτήν την ανάγκη; 
• Ποιο παιχνίδι του αρέσει; Τι του προσφέρει το συγκεκριμένο παιχνίδι; 
• Το παιδί έχει άγχος; 
• Το παιδί έχει βίαια συμπεριφορά ορισμένες φορές; 
• Ποια άποψη έχετε για άλλα παιδιά που μπορούν και συνδυάζουν σχολικές επιδόσεις και αθλητισμό; Πως κρίνετε γενικά την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά αυτών των παιδιών; 
• Εσείς σαν παιδί ευχαριστηθήκατε το παιχνίδι; Τι θα θέλατε να συμβεί στο παιδί σας; 
• Γνωρίζετε αν ο αθλητισμός βοηθάει και στην διανοητική ευεξία; 
• Γνωρίζετε σε ποια δοκιμασία υγείας υποβάλλεται το παιδί που δεν γυμνάζεται; 
• Τι έχουν διαπιστώσει σύγχρονες ιατρικές και επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τη «μη άθληση»;

Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινήσω;

Η εκμάθηση της πάλης, όπως και η σωστή ψυχική - αθλητική διαπαιδαγώγηση του παιδιού αρχίζει από μία συγκεκριμένη ηλικία.
Όπως και άλλα αθλήματα, έτσι και η πάλη στηρίζεται στις δικές της ιδιομορφίες, έρευνες και διαπιστώσεις.
Βάση αυτών υλοποιείται από τον σύλλογό μας ένα καινοτόμο πρόγραμμα άθλησης μέσω της πάλης, που έχει σαν στόχο:

1. τον αθλητισμό σαν αξία 
2. τον αθλητισμό σαν τίμιο και ηθικό αγώνα 
3. την διαπαιδαγώγηση των παιδιών 
4. την διδακτέα ύλη ανά επίπεδο και ηλικία 

 Για το λόγο αυτό θεωρούμε ότι κατάλληλη ηλικία για να αρχίσει ένα παιδί να ασχολείται με το άθλημα, είναι αυτή των 6 ετών.

Προλαβαίνω σχολείο και πάλη;

Προλαβαίνεις αν αγαπάς τον αθλητισμό- Πάλη, όπως προλαβαίνουν και προλάβαιναν τα δεκάδες άλλα παιδιά πριν από εσένα.
Ο αθλητισμός δεν απαιτεί "θυσίες" από την προσωπική ζωή όπως λένε ορισμένοι. Απαιτεί αγάπη γι' αυτό που κάνεις πάνω απ' όλα και σωστό προγραμματισμό στην καθημερινή ζωή.
Έχει αποδειχθεί στη ζωή, ότι αυτός ή αυτή που δεν "προλαβαίνει" για αθλητισμό, γενικά δεν προλαβαίνει για οποιοδήποτε πράγμα, αφού αυτό που του λείπει είναι η έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης και προσοχής και κάποιες άχρηστες καθημερινές συνήθειες.

Είμαι κατάλληλος για πάλη;

Κατάλληλο για πάλη είναι κάθε παιδί, που μπορεί να έχει ένα μίνιμουμ ικανοτήτων που αναφέρεται στις σωματικές και πνευματικές ικανότητες και ιδιοσυγκρασίες.

Πού θα απευθυνθώ για εγγραφή;

ΑΠΣ ΤΡΙΚΑΛΑ
Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων


Υπεύθυνοι εγγραφών- Πληροφορίες:
Καλόγηρος Παν., τηλ: 6948809120
Σιούτας Ηλίας, τηλ: 6973051361

Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα

Τσιακάρας Νίκος