Προκήρυξη 8ου Πανελλήνιου Παιδικού Τουρνουά Πάλης

Διοργάνωση: ΕΟΦΠ - ΑΠΣ Τρίκαλα- ΚΕΑΠ

Πληροφορίες: Νίκος Τσιακάρας

τηλ. 6932212151

e-mail: ntsiakar@pe.uth.gr  

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ

Διοργανώνεται στα Τρίκαλα στις 6 Δεκεμβρίου 2015 το 8^ο Πανελλήνιο Παιδικό Τουρνουά Πάλης.

Σκοπός του τουρνουά, είναι η συμμετοχή μικρών ΑΡΧΑΡΙΩΝ παιδιών.

Οι κανόνες διεξαγωγής του είναι απλοί και δίνουν τη δυνατότητα συμμετοχής σε όλα τα παιδιά, με κυρίαρχο σύνθημα «Από την αλάνα στην Παλαίστρα».

Επιπλέον η γνώση του αθλήματος μέσω τέτοιων αγωνιστικών δραστηριοτήτων στοχεύουν τόσο στην αναγκαία εισροή νέων μικρών παιδιών στην πάλη όσο και στην κοινωνική διείσδυση  του αθλήματος.

Πρόγραμμα

8^ου Πανελλήνιου Παιδικού Τουρνουά Πάλης

                               

Κυριακή 6 Δεκεμβρίου  2015

       09:00- 11:00  διαπιστεύσεις

           11:00- 11:30  ενημερωτική συνάντηση προπονητών-   

                                  διαιτητών

          11:30- 12:00  παρέλαση ομάδων- όρκος αθλητή- τελετή 

                                  έναρξης

           12:00-13:15   αγώνες Ν-  Α΄- Β΄ δημοτικού                             

           13:15-14:30   αγώνες  Γ΄ - Δ΄  δημοτικού

           14:30-16:30   αγώνες  Ε΄-  ΣΤ΄ δημοτικού και Α΄γυμνασίου                             17:00             απονομές

 Λήξη αγώνων- Αποχώρηση ομάδων

                                                         Γενικές διατάξεις

Προσοχή! Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες διεξαγωγής των αγώνων !!

1.             Αγώνες αρχάριων παιδιών 6- 13 ετών (νήπια- Α΄- ΣΤ΄ δημοτικού & Α΄γυμνασίου):

Prejunior

Νήπια (γεννηθέντες το 2010)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ1min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με δέσιμο του χεριού και του κορμού.

       Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

……………………………………………………………………………..

Junior 1 

Α΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2009)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ1min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με δέσιμο του χεριού και του κορμού.

       Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

 

Β΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2008)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ1min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση με δέσιμο του χεριού και του κορμού.    

 Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

……………………………………………………………………………..

Junior 2

Γ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2007)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ1,30 min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση

     Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος κάνει δέσιμο του κορμού (με αλλαγές) του αντιπάλου με τα δυο χέρια, κερδίζει 1 βαθμό.

Δ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2006)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ1,30 min+ 30sec διάλειμμα.            

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         όποιος κάνει δέσιμο του κορμού (με αλλαγές) του αντιπάλου με τα δυο χέρια, κερδίζει 1 βαθμό.

………………………………………………………………………………………………………….

Junior 3:

Ε΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2005)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ2 min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         μεταθέσεις δηλαδή λαβές δυο πόντων.

ΣΤ΄ δημοτικού (γεννηθέντες το 2004)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ2 min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·         μεταθέσεις δηλαδή λαβές δυο πόντων.

Α΄ Γυμνασίου (γεννηθέντες το 2003)

Διάρκεια αγώνα: 2Χ2 min+ 30sec διάλειμμα.           

Τρόπος του αγώνα: Πάλη μόνο από την όρθια θέση.

      Στόχος του αγώνα:

·         όποιος πατήσει την κόκκινη ζώνη χάνει 1 βαθμό.

·        
μεταθέσεις δηλαδή λαβές δυο πόντων.

………………………………………………………………………………..   

Προσοχή!:

·             όλοι οι αθλητές θα πραγματοποιήσουν από δυο αγώνες

·             οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν σε οκτώ mini παλαίστρες

2.      Η Ζύγιση θα πραγματοποιηθεί από τους προπονητές και θα δηλωθεί με ευθύνη τους στη δήλωση συμμετοχής.

3.      Κατά τη διαπίστευση οι αθλητές/τριες:

·         θα φέρουν Δελτίο αθλητικής ιδιότητας. (αν κάποιοι μικροί αθλητές δεν έχουν δελτίο, οι σύλλογοι μπορούν να προσκομίσουν προς την ΕΟΦΠ: α)έντυπο- αίτηση εγγραφής β)πιστοποιητικό γέννησης και γ)δυο φωτογραφίες για την έκδοσή του).

·         Το έντυπο ενημέρωσης και δήλωση συγκατάθεσης των γονέων. 

4.      Υποχρεώσεις ομάδων:

·         Κάθε ομάδα υποχρεωτικά θα έχει για κάθε 8(οκτώ) αθλητές/τριες έναν συνοδό, ο οποίος θα πρέπει να δηλωθεί παράλληλα με τη δήλωση των αθλητών (όχι απαραίτητα προπονητής)

·         Οι συμμετοχές των ομάδων- οριστικές δηλώσεις θα πρέπει να αποσταλούν, στο e-mail: ntsiakar@pe.uth.gr, έως την Πέμπτη 03/12/2015. Σωματεία που δεν στείλουν έγκαιρα την οριστική δήλωση συμμετοχής δεν θα λάβουν μέρος.

·          Για την αρτιότερη οργάνωση, εάν δηλωθούν  αθλητές και για διάφορους λόγους δεν έλθουν, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε εγκαίρως (έως το Σάββατο το πρωί  05/12/2015).

·        
Στην τελετή έναρξης θα απαγγελθεί ο ΟΡΚΟΣ του ΑΘΛΗΤΗ από ένα αθλητή της διοργανώτριας ομάδας και οι υπόλοιποι αθλητές θα επαναλαμβάνουν, ως εξής:     «Ορκιζόμαστε   -  ότι προσερχόμαστε στους αγώνες    -  για να αγωνιστούμε ευγενικά  -                                                                                                            και σύμφωνα με τους κανονισμούς    -   και ότι η συμμετοχή μας έχει σκοπό    -                                                                                           την επίδειξη ιπποτικού πνεύματος - για την τιμή της πατρίδας και τη δόξα του αθλητισμού».

Προσοχή! Ο αριθμός των συμμετεχόντων θα είναι περιορισμένος (300 αθλητές- πλην της διοργανώτριας ομάδας) και θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας με κριτήριο τον χρόνο δήλωσης των αθλητών.

·         Όποιοι συνοδοί, γονείς κτλ  ομάδων, επιθυμούν να διανυκτερεύσουν το Σάββατο το βράδυ στα Τρίκαλα, θα πρέπει εγκαίρως να κλείσουν δωμάτια σε ξενοδοχεία, γιατί αυτό το χρονικό διάστημα λειτουργεί ο Μύλος των Ξωτικών και θα είναι πολύ δύσκολο να βρεθούν δωμάτια στα ξενοδοχεία (Τρίκαλα, Καλαμπάκα, Πύλη και Καρδίτσα).

·         Όλοι οι αθλητές/τριες θα πρέπει να έχουν αθλητική περιβολή (παλαιστικό μαγιό)

·         Όλοι οι προπονητές θα πρέπει να έχουν αθλητική περιβολή.

5.      Διάφορα:

·         Δεν θα υπάρξει κατάταξη (ομαδική ή ατομική) και οι απονομές θα γίνουν ανά ομάδα

·         Οι αγώνες θα διεξαχθούν με το σύστημα των 3αδων ή 4άδων.

·         Στους αθλητές/τριες και τους προπονητές που θα συμμετέχουν, θα χορηγηθούν διπλώματα, μετάλλια και αναμνηστικά δώρα (μπλουζάκια, κ.α.).

Σε όλα τα σωματεία που θα συμμετέχουν, θα χορηγηθούν αναμνηστικά διπλώματα, και μετάλλια.  

·          Συμμετοχή ανά αθλητή 10€ (η συμμετοχή του κάθε αθλητή θα πρέπει να καταβληθεί με την παραλαβή της διαπίστευσης)

6.     
Ο Μύλος των Ξωτικών με τα ξωτικά του στο 8^ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης

Για 5η συνεχόμενη χρονιά ο «Μύλος των Ξωτικών», ο Δήμος Τρικκαίων και η e-Trikala A.E. δίνουν το νέο τους ραντεβού με μικρούς και μεγάλους στο μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο θεματικό πάρκο της Ελλάδας για να απολαύσουν με ξεχωριστό τρόπο τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

Ο «Μύλος των Ξωτικών» φέτος ανοίγει τις πύλες του στις 28 Νοεμβρίου 2015  και θα λειτουργεί μέχρι τις 4 Ιανουαρίου 2016 από 10:00π.μ. – 10:00μμ.

Για φέτος προγραμματίζουμε 38 ημέρες λειτουργίας γεμάτες δράσεις, καλλιτεχνικές εκδηλώσεις, διαδραστικά εργαστήρια και πολλές εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα του Μύλου www.milosxotikon.gr

7.      Το 8ο πανελλήνιο παιδικό τουρνουά πάλης συμμετέχει στο κοινωνικό πρόγραμμα του Δήμου Τρικκαίων:

Το ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ του Δήμου Τρικκαίων παρέχει, σε τακτική βάση, δωρεάν τρόφιμα και είδη παντοπωλείου, είδη   ατομικής υγιεινής, κατεψυγμένα προϊόντα, είδη ένδυσης και υπόδησης, είδη οικιακού εξοπλισμού, παιχνίδια κ.λπ., σε  οικονομικά αδύναμους συμπολίτες και τις οικογένειές τους.

Το ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ του Δήμου Τρικκαίων παρέχει,  φάρμακα, υγειονομικό υλικό και παραφαρμακευτικά προϊόντα σε  ανασφάλιστους  (και κατ' εξαίρεση σε ασφαλισμένους που είναι οικονομικά αδύναμοι).

Όσοι από εσάς επιθυμείτε (ατομικά ή σαν σύλλογος) να προσφέρετε είτε στο κοινωνικό παντοπωλείο είτε στο κοινωνικό φαρμακείο μπορείτε τις ημέρες του τουρνουά να δωρίσετε ρούχα, τρόφιμα, φάρμακα, κτλ, Σε διαμορφωμένο χώρο του γυμναστηρίου θα βρίσκονται εθελοντές του παραπάνω κοινωνικού προγράμματος οι οποίοι θα παραλαμβάνουν τις δωρεές σας.

Σημαντικές ημερομηνίες

03.12.2015: χρονικό διάστημα υποβολής των αιτήσεων συμμετοχής- οριστικών δηλώσεων για το  8ο πανελλήνιο παιδικό  τουρνουά πάλης.

03.12.2015: ολοκλήρωση της διαδικασίας των συμμετοχών.

06.12.2015: Διαπιστεύσεις  αθλητών- κληρώσεις αγώνων- διαπιστεύσεις συλλόγων

06.12.2015: Διεξαγωγή του 8ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και των παράλληλων δράσεων αυτού.

06.12.2015: τελετή έναρξης του 8ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης

06.12.2015: Διεξαγωγή του 8ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και των παράλληλων δράσεων αυτού.

Τόπος τέλεσης: Τρίκαλα, Δημοτικό Κλειστό Γυμναστήριο Τρικάλων(οδός Κατσιμήδου).

Προσκαλούνται όλοι οι διοικητικοί παράγοντες, παλαιότεροι και νεότεροι αθλητές/τριες, καλεσμένοι και επισκέπτες του 8^ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης και της πόλης των Τρικάλων για ένα αγωνιστικό και παράλληλα εορταστικό και ψυχαγωγικό διήμερο στην πρωτεύουσα του Νομού Τρικάλων και στις υπέροχες τοποθεσίες που την περιτριγυρίζουν.

Για  την οργανωτική επιτροπή του 8^ου πανελλήνιου παιδικού τουρνουά πάλης

Νίκος Τσιακάρας

Για τα παιδιά… τους μαθητές μας!

….. από το παγκόσμιο πρωτάθλημα πάλης βετεράνων

Αυτό το άρθρο δεν θα είναι κάποιο επιστημονικό ή άλλου είδους άρθρο, αλλά κάποια υπενθύμιση για όλους όσους θέλουν να εγκαταλείψουν τα όνειρα τους.

Πριν μερικές ημέρες διεξήχθη στην Αθήνα το παγκόσμιο πρωτάθλημα βετεράνων πάλης με τη συμμετοχή 76 χωρών και 1200 περίπου αθλητών.

Στους αγώνες αυτούς συμμετείχαμε κι εμείς (ο υπογράφων και ο Γιώργος Παπαγεωργίου ), οι δυο από τους προπονητές του ΑΠΣ Τρίκαλα.

Μετά από προετοιμασία η επίδοσή μας στους αγώνες ήταν πολύ ευχάριστη και το αποτέλεσμα το εξής:
3ος στο παγκόσμιο πρωτάθλημα βετεράνων πάλης ο Νίκος Τσιακάρας και 5ος ο Γιώργος Παπαγεωργίου.

Έπειτα από πολλά χρόνια ξανά στις παλαίστρες των αγώνων, με παλιούς συναθλητές και άπειρα συναισθήματα.

Η Σπυριδούλα Σπανέα από την «Καθημερινή» έγραψε στο άρθρο της «Νικητές στην πάλη και στη ζωή»: «Κάθε αθλητής που αγωνίστηκε στο Παλαιό Φάληρο κουβαλούσε, εκτός από τα χρόνια, και τη δική του ιστορία. Οπως, ο Ρίτσαρντ Τζένσεν από την Αμερική. Έπειτα από χρόνια εθισμών κι εξαρτήσεων στα ναρκωτικά, επανήλθε στην πάλη και στη ζωή.
"Είμαι απεξαρτημένος από τον Οκτώβριο του 2003", λέει με υπερηφάνεια και προσθέτει: "Ήμουν στη φυλακή όταν έμαθα ότι η μητέρα μου πέθαινε από καρκίνο. Της υποσχέθηκα ότι θα απεξαρτηθώ και θα γίνω καλύτερος άνθρωπος. Όταν αποφυλακίστηκα, ένιωθα ένα κενό. Μου έλειπε η πάλη, γι’ αυτό κι επέστρεψα στα 37 μου. Επί ένα χρόνο έφαγα πολύ ξύλο στις προπονήσεις και, εν συνεχεία, ξεκίνησαν οι νίκες. Μέσα από την πάλη επανήλθα και στη ζωή", υπογράμμισε.
Ένας αγώνας ράγκμπι έγινε αιτία για να κοπούν οι τένοντες στα χέρια και στα πόδια του Γιόχαν Ούις από τη Νότια Αφρική. Παρόλο που τα μέλη του σώματός του δεν τον βοηθάνε, ο Γιόχαν Ούις έχει πάρει μέρος σε εννέα παγκόσμια πρωταθλήματα βετεράνων και δεν στενοχωριέται καθόλου όταν, τις περισσότερες φορές, χάνει από τον πρώτο γύρο».

Οι αγώνες αποτέλεσαν ένα μάθημα για τους μαθητές μας που κατάφεραν να τους παρακολουθήσουν έστω και από το internet.

Με πίστη και προσήλωση στις επιταγές του “ευ αγωνίζεσθαι” και της αθλητικής παράδοσης επιδιώκουμε οι μαθητές- αθλητές και οι μαθήτριες- αθλήτριες να ενστερνιστούν την αξία της διά βίου άσκησης και να την καταστήσουν ως αναπόσπαστο στοιχείο της ζωής τους.

Κατ΄ αυτόν τον τρόπο, η άσκηση και ο Αθλητισμός στο σύλλογό μας συμβάλλουν στην ανάπτυξη των αθλητών και των αθλητριών του σε ολοκληρωμένες προσωπικότητες. 

Προχωρήστε λοιπόν χωρίς να αφουγκράζεστε, των άλλων τους θορύβους και να είστε σίγουροι πως ο μόνος αγώνας που θα χάσετε θα είναι μόνο αυτός που δεν θα δώσετε. 

Και αν απογοητεύεστε, αν δεν πιστεύετε στα λόγια τους, στα λόγια μου, τότε σας παραπέμπω στον Κ. ΚΑΒΑΦΗ:
« Κι αν πτωχική την βρεις, η Ιθάκη δεν σε γέλασε.
Έτσι σοφός που έγινες, με τόση πείρα,
ήδη θα το κατάλαβες οι Ιθάκες τι σημαίνουν.»



Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα
Νίκος Τσιακάρας

Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τον αθλητισμό

Ο ΑΠΣ Τρίκαλα, η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού του πρώην Υπουργείου Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων σε συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Ένωση συμμετείχε στο Πρόγραμμα «Ευρωπαϊκή Εβδομάδα για τον Αθλητισμό- European Week of Sport E.W.o.S, 7- 30 Σεπτεμβρίου 2015» που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 28 χωρών μελών της Ε.Ε και 3 χωρών εκτός Ε.Ε., από 7-30 Σεπτεμβρίου 2015.

Η Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τον αθλητισμό είναι μια νέα πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την προαγωγή του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης σε όλη την Ευρώπη.

Στα Τρίκαλα το πρόγραμμα διεξάχθηκε στο 2ο Δ.Σ. Τρικάλων, στο 3ο Δ.Σ. Τρικάλων, στο 9ο Δ.Σ. Τρικάλων, στο 27ο Δ.Σ. Τρικάλων και στο 32ο Δ.Σ. Τρικάλων, από το σύλλογό μας και ενημερώθηκαν περίπου 1350 μαθητές όλων των τάξεων.

Ο ΑΠΣ Τρίκαλα εκπόνησε το εκπαιδευτικό του πρόγραμμα «γνωρίζω την πάλη» το οποίο αποσκοπεί στην προώθηση και γνωριμία της πάλης ως το αρχαιότερο Ολυμπιακό αγώνισμα, ως άθλημα των Ολυμπιονικών στη σύγχρονη Ελλάδα και ως ενός σπορ που προάγει την υγεία και την ψυχαγωγία.

Το πρόγραμμα «Γνωρίζω την πάλη», συνολικής διάρκειας 90 λεπτών, και περιλάμβανε: θεωρητική προσέγγιση, επίδειξη, εφαρμογή- συμμετοχή και συζήτηση- ερωτήσεις.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα επιχείρησε να συμβάλει στην ενημέρωση και γνώση των μαθητών και των εκπαιδευτικών για την Πάλη ως αθλητική δραστηριότητα αλλά και στη βιωματική παράστασή τους με σκοπό να τονιστούν τα οφέλη της συστηματικής άσκησης δια μέσου της πάλης, αλλά και τους κινδύνους της υπερβολής.

Απώτερος στόχος είναι η σύνδεση της Πάλης στη Σχολική Φυσική Αγωγή ως ένας θετικός παράγοντας προαγωγής της υγείας.

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους Διευθυντές των δημοτικών σχολείων και των εκπαιδευτικών τους που συμμετείχαν καθώς και τον Δ/ντη Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων κο Καφανέλη για τη συμπαράστασή τους στο πρόγραμμα και φυσικά τους μαθητές οι οποίοι μας εξέπληξαν με τον αυθορμητισμό και την όρεξη τους για μάθηση.

Τέλος ευχαριστούμε τους προπονητές του ΑΠΣ Τρίκαλα κκ.. Παναγιώτη Καλόγηρο, Ηλία Σιούτα και Γεώργιο Παπαγεωργίου, την κα Νίκη Μαμάλα ως οργανωτικό στέλεχος του προγράμματος, αλλά και τους αθλητές μας που υποβοήθησαν το πρόγραμμα.



Ο υπεύθυνος για την υλοποίηση του προγράμματος

Νίκος Τσιακάρας

Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τον αθλητισμό

Η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού του πρώην Υπουργείου Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων σε συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Ένωση συμμετέχει στο Πρόγραμμα «Ευρωπαϊκή Εβδομάδα για τον Αθλητισμό- European Week of Sport E.W.o.S, 7-13 Σεπτεμβρίου 2015» που θα πραγματοποιηθεί με τη συμμετοχή 28 χωρών μελών της Ε.Ε και 3 χωρών εκτός Ε.Ε., από 7-30 Σεπτεμβρίου 2015.

Η Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τον αθλητισμό είναι μια νέα πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την προαγωγή του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης σε όλη την Ευρώπη.

Στα Τρίκαλα το πρόγραμμα θα διεξαχθεί σε πέντε δημοτικά σχολεία από τον αθλητικό σύλλογο πάλης ΑΠΣ Τρίκαλα.

Ημερομηνία	Δημοτικό σχολείο	Ώρα
Πέμπτη 24/9/15	3ο & 32ο Δ.Σ. Τρικάλων	11:30- 13:30
Παρασκευή 25/9/15	9ο Δ.Σ. Τρικάλων	11:30- 13:30
Δευτέρα 28/9/15	27ο Δ.Σ. Τρικάλων	11:30- 13:30
Τετάρτη 30/9/15	2ο Δ.Σ. Τρικάλων	11:30- 13:30

 

Αξίζει να σημειωθεί ότι την πρώτη μέρα εφαρμογής του προγράμματος στο 3ο και 32ο ΔΣ Τρικάλων θα παρευρεθεί και ο Γενικός Γραμματέας Αθλητισμού κος Συναδινός.


Ο υπεύθυνος για την υλοποίηση του προγράμματος

Νίκος Τσιακάρας

Έλα στον αθλητισμό… Έλα στην πάλη…

Ένα Ελληνικό άθλημα, το πιο παλιό στον κόσμο.

Γιατί προτείνουμε την πάλη.

Το άθλημα της Πάλης είναι ωραίο όχι μόνο γιατί ασκείται σε κάθε ηλικία, αλλά και για κάποιους άλλους πολύ σημαντικούς, κατά την άποψη μας λόγους, όπως:

- Γεμίζει δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο

- Γυμνάζει με τον πιο αρμονικό τρόπο όλο το σώμα

- Διαμορφώνει ατομικές και συλλογικές αξίες και πρότυπα ζωής και γενικά λειτουργεί ως το καλύτερο "φάρμακο" σε αντικοινωνικές συμπεριφορές.
- Ως ατομικό άθλημα, με τους κανόνες διεξαγωγής του, αναπτύσσει τον κοινωνικό τρόπο σκέψης και στάσης στη ζωή.
- Απαιτεί διαρκή και υπομονετική προσπάθεια για βελτίωση της ακρίβειας των κινήσεων και των δεξιοτήτων.
- Αναπτύσσει άριστα τα αντανακλαστικά.
- Απαιτεί αρμονική εκγύμναση όλων ανεξαίρετα των μυών του σώματος, αφού κάθε κίνηση απαιτεί και άλλη θέση του σώματος.
- Με τη συχνή εναλλαγή συναισθημάτων, απαιτεί και διαμορφώνει χαρακτήρες που διακρίνονται για την αυτοκυριαρχία, την αυτογνωσία, την αυτοσυγκέντρωση και την πειθαρχία.
- Δεν είναι άθλημα σωματικής βίας και δεν υπεισέρχονται άλλοι παράγοντες στη διαμόρφωση του αποτελέσματος, εκτός από αυτούς που διαμορφώνει ο καθένας ξεχωριστά.
- Είναι το άθλημα που επιζητεί συνδυασμένα ατομικά χαρακτηριστικά επιστημονικής κατάρτισης, αθλητικής κουλτούρας κ.ά.


Ποιες είναι οι προτεραιότητές μας;

Κάθε αθλητικό σωματείο θέτει τους δικούς του στόχους και προτεραιότητες.
Εμείς από την πλευρά μας, με βάση και τις ιδιαιτερότητες του αθλήματος, δίνουμε ιδιαίτερη βαρύτητα και προτεραιότητα σε κάποια στοιχεία της προσωπικότητας του αθλητή και των ατομικών του χαρακτηριστικών και ιδιοτήτων.
Η επιτυχής ενασχόληση με την πάλη προϋποθέτει συνύπαρξη πολλών σωματικών και διανοητικών ιδιοτήτων και λειτουργιών.
Εκτός από τα σωματικά χαρίσματα απαιτείται και ομαλή σχέση του αθλητή με άλλες παραμέτρους της κοινωνικής και προσωπικής ζωής του.
Είναι φυσικό λοιπόν να μας ενδιαφέρει άμεσα και η επίδοση του αθλητή και έξω από το γήπεδο.
Η επιμέλεια και η επίδοσή του στα μαθήματα, τα ενδιαφέροντά του κατά τον ελεύθερο χρόνο, ο καθημερινός προγραμματισμός και οι ιεραρχήσεις του κάθε παιδιού, αποτελούν βαρόμετρο και για την αθλητική του επίδοση.


Γιατί το παιδί δεν ασχολείται με τον αθλητισμό;

Στο ερώτημα γιατί το παιδί σας δεν ασχολείται με τον αθλητισμό οι απαντήσεις μας (των γονέων) έχουν γίνει σχεδόν στερεότυπες:

• Δεν προλαβαίνει το παιδί λόγω υπέρογκων σχολικών υποχρεώσεων. 
• Οι εξωσχολικές εκπαιδευτικές απαιτήσεις έχουν αυξηθεί (φροντιστήριο, 2-3 ξένες γλώσσες, ιδιαίτερα κ.ά). 
• Πρέπει να τελειώσει κάποιες ξένες γλώσσες ώστε να μην έχει αυτό το βάρος στο Λύκειο. 
• Αν και θέλουμε είμαστε εργαζόμενοι και δεν μπορούμε να φέρουμε το παιδί στο γήπεδο. 
• Έχει πολλές άλλες εξωσχολικές ασχολίες, όπως μουσική, ωδείο, ζωγραφική κ.λπ. 
• Παρακολουθεί τις αθλητικές δραστηριότητες του σχολείου. 
• Δεν μας αρέσει ή δεν μας ενδιαφέρει ο αθλητισμός. 
• Φοβόμαστε μήπως και τραυματιστεί. 
• Δεν γνωρίζουμε τίποτα σχετικό με τον αθλητισμό ή κάποιο συγκεκριμένο άθλημα. 

Αλλά……..

• Πόσες ώρες ημερησίως το παιδί κινείται και πόσες κάνει «καθιστική ζωή»; 
• Πόση ώρα διαθέτει ημερησίως για τηλεόραση, internet, περιοδικά, ηλεκτρονικά ή άλλα παιχνίδια; 
• Πόση ώρα επικοινωνεί με φίλες/ους στο τηλέφωνο; 
• Συγκεντρώνεται εύκολα στο διάβασμα; 
• Πόσες ώρες την ημέρα παίζει; 
• Όταν θέλει να παίξει πώς του ικανοποιείτε αυτήν την ανάγκη; 
• Ποιο παιχνίδι του αρέσει; Τι του προσφέρει το συγκεκριμένο παιχνίδι; 
• Το παιδί έχει άγχος; 
• Το παιδί έχει βίαια συμπεριφορά ορισμένες φορές; 
• Ποια άποψη έχετε για άλλα παιδιά που μπορούν και συνδυάζουν σχολικές επιδόσεις και αθλητισμό; Πως κρίνετε γενικά την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά αυτών των παιδιών; 
• Εσείς σαν παιδί ευχαριστηθήκατε το παιχνίδι; Τι θα θέλατε να συμβεί στο παιδί σας; 
• Γνωρίζετε αν ο αθλητισμός βοηθάει και στην διανοητική ευεξία; 
• Γνωρίζετε σε ποια δοκιμασία υγείας υποβάλλεται το παιδί που δεν γυμνάζεται; 
• Τι έχουν διαπιστώσει σύγχρονες ιατρικές και επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τη «μη άθληση»; 

Σε ποιά ηλικία πρέπει να ξεκινήσω;

Η εκμάθηση της πάλης, όπως και η σωστή ψυχική - αθλητική διαπαιδαγώγηση του παιδιού αρχίζει από μία συγκεκριμένη ηλικία.
Όπως και άλλα αθλήματα, έτσι και η πάλη στηρίζεται στις δικές της ιδιομορφίες, έρευνες και διαπιστώσεις.

Βάση αυτών υλοποιείται από τον σύλλογό μας ένα καινοτόμο πρόγραμμα άθλησης μέσω της πάλης, που έχει σαν στόχο:

• τον αθλητισμό σαν αξία

• τον αθλητισμό σαν τίμιο και ηθικό αγώνα

• την διαπαιδαγώγηση των παιδιών

• την διδακτέα ύλη ανά επίπεδο και ηλικία

Για το λόγο αυτό θεωρούμε ότι κατάλληλη ηλικία για να αρχίσει ένα παιδί να ασχολείται με το άθλημα, είναι αυτή των 4-5 ετών.


Προλαβαίνω σχολείο και πάλη;

Προλαβαίνεις αν αγαπάς τον αθλητισμό- Πάλη, όπως προλαβαίνουν και προλάβαιναν τα δεκάδες άλλα παιδιά πριν από εσένα.

Ο αθλητισμός δεν απαιτεί "θυσίες" από την προσωπική ζωή όπως λένε ορισμένοι. Απαιτεί αγάπη γι' αυτό που κάνεις πάνω απ' όλα και σωστό προγραμματισμό στην καθημερινή ζωή.

Έχει αποδειχθεί στη ζωή, ότι αυτός ή αυτή που δεν "προλαβαίνει" για αθλητισμό, γενικά δεν προλαβαίνει για οποιοδήποτε πράγμα, αφού αυτό που του λείπει είναι η έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης και προσοχής και κάποιες άχρηστες καθημερινές συνήθειες.



Είμαι κατάλληλος για πάλη;

Κατάλληλο για πάλη είναι κάθε παιδί, που μπορεί να έχει ένα μίνιμουμ ικανοτήτων που αναφέρεται στις σωματικές και πνευματικές ικανότητες και ιδιοσυγκρασίες.


Πού θα απευθυνθώ για εγγραφή;

ΑΠΣ ΤΡΙΚΑΛΑ

Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων



Υπεύθυνοι εγγραφών- Πληροφορίες:

Καλόγηρος Παν., τηλ: 6948809120

Σιούτας Ηλίας, τηλ: 6973051361

Μαμάλα Νίκη, τηλ: 6977268974

Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα

Νίκος Τσιακάρας

Εκκίνηση για τον ΑΠΣ Τρίκαλα !!!

Από τη Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου 2015 αρχίζουν οι προπονήσεις για όλα τα τμήματα του συλλόγου.
Προπονήσεις καθημερινά 15:00– 22:00 στο Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων

Λειτουργούν τμήματα:

• Νήπια 
• Δημοτικού 
• Γυμνασίου 
• Λυκείου
• Αγωνιστικά
• Ενηλίκων (μη αγωνιστικά)

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στους προπονητές του συλλόγου:
Καλόγηρος Παναγιώτης, τηλ: 6948809120
Σιούτας Ηλίας, τηλ.: 6973051361
Μαμάλα Νίκη, τηλ: 6977268974



Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα
Νίκος Τσιακάρας